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Posts de la categoría ‘Blog’

La Vendée Globe 2012-13: una historia de sueños, pasiones y motivación al 100%

 Coaching: claves de la motivación y el alto rendimiento deportivo

Una vez concluida la regata más dura de navegación oceánica de vuelta al mundo sin   escalas ni ayuda técnica, La Vendée Globe 2012-13, en la que este año ha participado el regatista oceánico mallorquín, Bubi Sansó, con otros veinte navegantes solitarios más, mucha gente se sigue preguntando: ¿Qué es lo que motiva a estos navegantes solitarios a participar en la prueba deportiva más dura del planeta a vela? De otros se escucha comentar en voz alta “¡Qué bárbaros!, ¿están chalados o son de otro planeta?”. Les cuesta comprender su motivación más profunda y qué es lo que les impulsa a aguantar tres meses navegando sin parar, contra viento y marea, durmiendo menos de cuatro horas diarias en muchos casos o sin dormir algunos días para conseguir que el barco navegue al máximo de su capacidad y velocidad y además mantener o subir su posición en el ranking de la regata.

Salieron veinte barcos de la misma clase IMOCA, de 18 metros aproximadamente cada uno, y solamente llegaron once a la meta en Francia, en concreto al puerto de Les Sables d´Olonne. ¿Qué es lo que realmente impulsa a estos deportistas de alto rendimiento, que es lo que  son en realidad, a someterse a pruebas tan extremas en el mar y poder mantener ese nivel de competitividad? Leer más

“Hay que creerlo, sentirlo y verlo para poder conseguirlo”

Kiko Martín, entrenador de Sete Benavides, el primer piragüista balear del Real Club Náutico de Puerto Pollensa, que con 21 años ha conseguido el cuarto puesto en los Juegos Olímpicos de 2012, opina que un deportista de elite, “si no está entrenado psicológicamente, ya puedes entrenar veintitrés horas al día si quieres, que no llegarás a ser el mejor o a ser simplemente bueno en tu deporte”.

La estabilidad emocional del regatista, especialmente cuando es muy joven, el apoyo y confianza de su familia y entorno deportivo, así como la absoluta convicción de que puede conseguir el resultado deseado, es fundamental para llegar al podio en una competición. “Tienes que creer. Como vayas indeciso habrá diez por delante que se lo crean más que tú”, comenta Kiko. Leer más

Vocación del blog

Este blog ha nacido con una clara vocación de servicio. Quiere ser un medio de comunicación y difusión de la profesión del Coaching como un auténtico y efectivo método para ayudar a las personas a descubrir sus talentos, conseguir sus metas y mejorar su rendimiento respetando su propio ritmo de crecimiento natural. Muchos os preguntaréis  ¿Y cómo se hace eso? Desde mi perspectiva, ayudando al coachee o cliente a alcanzar su alineamiento personal y a veces profesional, ya sea deportivo o ejecutivo dentro de una organización o empresa. Y por qué no, a conseguir resultados extraordinarios. ¡Ese es nuestro reto! Leer más

Coaching deportivo en Mallorca

Una de mis primeras aportaciones o retos como coach profesional en Mallorca ha consistido en poner en marcha y organizar un buen taller de coaching deportivo de la mano de una experimentada coach deportiva catalana como es Montse Cascalló, compañera de una formación que compartimos en Barcelona hace unos años y además de una excelente persona.

El taller que se celebró por primera vez en Palmanova,a sólo 10 km. de Palma, ha sido una iniciativa pionera en Mallorca con el propósito de promover así como dar a conocer herramientas de coaching deportivo y ayudar a los deportistas a conseguir sus metas. Cada coach tiene su propia visión y misión en función de su formación y su propio mapa mental, que es único e intransferible como predica la PNL. Leer más